四季醒,我家水庫真沒巨蟒啊

外地上名率100% 初出四季醒靠前速幫手

「四季醒」明晚(3月1日)迎來在港服役以來首場賽事，呢匹3歲自購馬將會夥拍潘頓，出戰第7場三班谷草1000米。黎昭昇今早(28日)出席晨操時表示，「四季醒」備戰進度理想，在潘頓胯下勝出最近一課試閘，今場有3檔幫助，只要牠出閘順利，再好好善用其前速，有望協助牠搶得有利位置競跑。

睡觉被吓醒后睡眠质量不好半睡半醒，精神恍惚怎么办？

晚上，打瞌睡了，躺在床上休息，躺着就是睡眠，已经进入睡眠的清醒阶段，在这一个阶段，我们只需要保持清醒，自然睁开双眼或者半睁半闭，可以胡思乱想，可以翻来覆去，可以腹式深呼吸，全身心关注一呼一吸，直到睡着为止。睡着了就睡着了，睡不着也没关系，清醒躺着就是睡眠，已经进入睡眠状态，就不再四处寻找睡眠，就不再追求快速睡着，不知不觉就会睡着。清醒阶段非常重要，就像坐在滑梯的入口处一样重要，只有鼓足勇气松开双手才能自由下滑，也只有不害怕清醒才能自然入睡。

大家都在说人效，人效究竟是什么，怎么衡量？

从效益到效率，再到效因的分析过程，反映的是人效的宏大谱系，也是从结果到原因的层层递进和追寻，更是对管理精细度的探究。伴随着管理程度的加深和从结果到原因的追溯，人效管理与HR工作的相关度也越来越高。

「數字易經：用數字解讀人生奧秘」

數字易經的基本原理是將易經中的卦象和變化與數字相對應，通過數字的組合和運算，進行卜筮和解讀。例如，可以將易經中的八卦與0到7這八個數字一一對應，以此來進行卜筮和解讀。數字易經的應用場景在現代社會中如何運用數字易經？現今，數字易經已經廣泛應用於商業、生活和個人成長等領域。例如，在商業領域中，可以利用數字易經來進行市場趨勢的預測和經營決策的分析；在個人成長方面，可以利用數字易經來進行心理咨詢和人生規劃等方面的應用。數字易經的局限性數字易經也有它的不足之處儘管數字易經在某些場景下具有一定的優勢，但是也存在著數字易經也有它的不足之處。首先，數字易經需要有一定的數學基礎和卦象解讀能力，對於普通人來說較為困難。其次，數字易經的解讀結果可能受到主觀因素的影響，容易產生解讀偏差。

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[掛號] 斑葉三角榕葉子黏黏的/掉葉

植物資料名稱及品種名：斑葉三角榕年齡 (如種了幾個月或幾月種的, 可註明是從種子還是小苗開始)：購入後約1年異狀部位 (如根/莖/葉)：葉子照顧方式栽培介質 (描述土壤的特性：培養土品牌/砂質/黏土/荒地的土)：混合土+山土栽培地點 (如北部/中部/南部/外國; 平地/山區)：北部有半日照的陽台，通風普通澆水時間及水量 (如幾天澆一次水; 早/中/晚澆水)：夏天大約3天澆水一次，夜晚澆水光照時間及光量 (如是否直曬; 一天可直曬幾小時)：半日曬，可以曬到太陽約6小時施肥種類及量： (請標示N-P-K含量、微量元素或有機肥名稱) 緩釋肥，忘記牌子了施藥種類及量： (請標示農藥、非農藥名稱及施用手法) 目前皆無用藥其他處理 (如移盆/移株/翻土...等等...

【走进道教】九九重阳日，道教众仙升天时

重阳节来源于道教的传说 "重阳"也叫"重九"，《易经》中把"九"定为阳数，九月九日，两九相重，故谓之"重阳"，且九为阳之至尊，数之极致，是驱邪荡秽、扶阳固本、九转祈愿的重要时节。九月初九登高避疫的风俗来源于一个道教传说。东汉时，汝南县里有一个叫桓景的农村小伙子，父母双全，妻子儿女一大家。日子虽然不算好，半菜半粮也能过得去。谁知不幸的事儿来了。汝河两岸害起了瘟疫，家家户户都病倒了，尸首遍地没人埋。这一年，桓景的父母也都病死了。桓景小时候听大人们说："汝河里住有一个瘟魔，每年都要出来到人间走走。它走到哪里就把瘟疫带到哪里。桓景决心访师求友学本领，战瘟魔，为民除害。听说东南山中住着一个名叫费长房的大仙，他就收拾行装，起程进山拜师学艺。费长房给桓景一把降妖青龙剑。